Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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431 kcal
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Gras: 14,12g | Prot: 44,81g | Carb: 32,13g.
Pranzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Café com Açúcar, Whey Protein, Vitória Uva, Salada de Alface com Vegetais Variados, Abóbora Assada da Sil , Pitada de Chimichurri , Páprica , Sal e 2G Azeite, Drumet, Salada de Abobrinha , Cebola , Tomate e Manga da Sil. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Silpsi.clinica🧠🌱
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