Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 50,10g | Prot: 99,34g | Carb: 89,80g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыр Российский, Вешенки, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Подсолнечное Масло, Мандарины, Увелка Крупа Кукурузная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Лук, Горчица, Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Икра Красная, Здоровье Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di red_ribbon
|