Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
875 kcal
|
Gras: 34,31g | Prot: 42,60g | Carb: 98,83g.
Colazione: Martabak Telur, Sari Roti Roti Isi Keju, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tong Tji Teh Hijau. Cena: Tropicana Slim Sweetener Classic, Tong Tji Teh Hijau, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. Snacks/Altro: Nissin Walens Cheese Soes, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di litapramita
|