Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2168 kcal
|
Gras: 83,05g | Prot: 67,66g | Carb: 278,98g.
Colazione: Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ТХК Хлеб Фронтовой, Батон Нарезной, Рыбспецпром Печень Минтая Натуральная. Pranzo: Агротек Блинчики Фаршированные с Мясом и Рисом, Батон Нарезной, Борщ с курицей. Cena: Окей Печенье Песочное с Джемом, Курага, Вино Красное Сухое, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Картофельное пюре, Кета с овощами в сметанном соусе, Мандарины. Snacks/Altro: Кофе, Чай, Рахат Конфета Василек , Банан, Рот Фронт Халва Глазированная, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|