Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
|
98 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 59,48g | Prot: 167,57g | Carb: 53,11g.
Colazione: Станция Молочная Сметана 15%, Мандарины, Станция Молочная Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Перекресток Окунь Морской Красный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|