Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 42,21g | Prot: 124,25g | Carb: 157,80g.
Colazione: Сгущенка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин. Pranzo: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, ВкусВилл Соба с Курицей и Овощами, Белое Золото Сыр Рикотта из 100% Козьего Молока, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Имбирь Маринованный. Cena: Ленивые Вареники ПП, Данон Актимель Натуральный. Snacks/Altro: Vici Порции Филе Хека Приорити, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сгущенка, Окей Груша Конференс, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sharipova.nelli79
|