Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 51,24g | Prot: 78,84g | Carb: 275,11g.
Colazione: Nescafe Cappuccino , Yozh Печенье Овсяное с Кокосом , 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, EPICA Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Pranzo: Yozh Печенье Овсяное с Кокосом , Ол'лайт Батончик Яблоко Корица, Сыробогатов Сыр Король Сыров, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Санта Бремор Крабовые Палочки, Dina Салат из Моркови и Капусты, Dina Крылья Куриные в Соусе Терияки, Борщ с Курицей. Cena: Акульчев Венские Вафли с Чёрной Смородиной, Мое Молоко 2,5%, Яшкино Тонкие Вафли с Кремом, Food Master Живой Йогурт Гранат, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Altro: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Hot Cat Hot Cat Kiwi-Feijoa. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
💫💫💫💫💫💫💫
🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩
Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, на номер 87719022998 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹
14 dic 23 da utente: zhumataeva.0198
|
Достали со своими чатами, не худею я 😡
16 dic 23 da utente: luStarlight
|
16 dic 23 da utente: luStarlight
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luStarlight
|