Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 66,90g | Prot: 90,44g | Carb: 112,91g.
Pranzo: Stir Fried Vegetables, Sambal Stingray, White Rice, Fried Egg with Fat. Cena: Fish Ball, Instant Noodles, Tom Yum Soup, Minced Pork (Cooked). Snacks/Altro: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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