Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2011
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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489 kcal
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Gras: 18,93g | Prot: 26,48g | Carb: 56,24g.
Colazione: Fried egg. Pranzo: Tilapia, Fruit. Snacks/Altro: Pretzel, Orange. Di più...
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2179 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di susanwmsrn
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