Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2647 kcal
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Gras: 89,66g | Prot: 260,40g | Carb: 187,67g.
Colazione: Salmon, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Mercadona Huevo L, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Philadelphia Light, MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Leche + Proteinas. Pranzo: Milka Choco Wafer, Santiveri Pan Integral Dextrin, GutBio Galletas de Avena con Chocolate con Leche, Santiveri Pan Integral Dextrin, Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Broccoli, Santiveri Pan Integral Dextrin, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Barbacoa, GutBio Galletas de Avena con Chocolate con Leche, Santiveri Pan Integral Dextrin. Cena: Hacendado Parmigiano Reggiano, Trufa. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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