Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 64,81g | Prot: 121,42g | Carb: 178,98g.
Colazione: Магнит Банан, Творог 5%, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Pranzo: Печенье протеиновое 12, Куриная Грудка Отварная, из Лавки Большой Борщ с Курицей, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, ВкусВилл Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки, Цветная Капуста, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Седьмой континент Хурма. Snacks/Altro: ВкусВилл Халва Подсолнечная, Pergale Шоколад Тёмный, ВкусВилл Метеоритный Дождь. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|