Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 68,20g | Prot: 67,03g | Carb: 188,71g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Брусника Морс, Шаверно Шаверма на Тарелке. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Роллы Филадельфия. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kirasingl
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