Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 45,95g | Prot: 61,90g | Carb: 276,35g.
Colazione: Тыквенная Каша С Рисом На Молоке 1. Pranzo: Ашан Огурец, Banana, Probios Cous Cous +Масло По Рецепту, Пицца Суши Вок Запеченный Лосось, Grow Food Запеченые Овощи. Cena: Избенка Масло Сливочное, Probios Fette Biscottate (Wholemeal Flour), Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Огурец. Snacks/Altro: Coop Tonno A Pinne Gialle, Carrefour BIO Succo E Polpa Di Pera, Пицца Суши Вок Запеченный Лосось, Probios Cous Cous +Масло По Рецепту. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastya_nur12
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