Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 49 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 47,05g | Prot: 145,81g | Carb: 268,81g.
Colazione: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g), Extra Queijo Prato Importado. Pranzo: Seara Filezinho de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Frooty Açaí , Ovo, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Snacks/Altro: Banana Prata, Tirolez Mussarela, Pão Francês, Nestlé Snow Flakes, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Elegê Leite UHT Desnatado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di thaylatoya
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