Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
112 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 83,62g | Prot: 170,37g | Carb: 215,45g.
Colazione: Табрис Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Pranzo: Табрис Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Сыр, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Усенко Сосиска в Тесте. Snacks/Altro: Хурма, Глобус Сыр Монарх, Шоколад, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена1436354
|