Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 72,59g | Carb: 242,45g.
Colazione: Листья Салата, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Семга. Pranzo: Пекинская Капуста, Лук, Sen Soy Гречневая Лапша, Масло Подсолнечное. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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2102 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bess__berry
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