Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 82,51g | Prot: 82,25g | Carb: 198,32g.
Colazione: Мандарины, Магнит Икра Трески, Сливочное Масло, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Pranzo: Оливковое Масло, Яйцо, Монетка Сыр Гауда 45%, Виталюр Лаваш Тонкий. Cena: Брокколи, Картофель, Скумбрия. Snacks/Altro: Деликатеска Трубочка с Белковым Кремом , Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|