Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 61,67g | Prot: 88,28g | Carb: 209,58g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Пятерочка Апельсин, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Altro: Голден Яблоко , Окей Банан, Марзей Пастила Фруктовая , Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|