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Ура, наконец -то, сдвинулось с мертвой точки!!!
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3314 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 6 ore, Danza (passo veloce, aerobica) - 15 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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