Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 47,23g | Prot: 98,31g | Carb: 145,76g.
Colazione: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Инди Буженина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, MacChoco Какао-Напиток Растворимый , Хохланд Творожный Сыр, Блинчики. Pranzo: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Рахат Мармелад в Шоколаде, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Котлеты, Инди Буженина из Индейки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xydeyu86
|