Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 62,85g | Prot: 54,45g | Carb: 186,12g.
Colazione: Peynirli Makarna, Barbunya (Olgun Tohumlar, Konservelenmiş), Domatesler, Izgara Köfte, Ağlayan Kek, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nesimel
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