Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 51,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 71,26g | Prot: 62,14g | Carb: 161,69g.
Colazione: Ермолино Ушки с Сахаром, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Нескафе Кофе, Good Food Чернослив, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан. Cena: Ермолино Конфета Бонителло, Ермолино Конфеты Микичики, Сушеное Манго, Чай Несладкий, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Аджика Грузинская, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Борщ с Говядиной. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|