Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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135,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 40,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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902 kcal
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Gras: 28,43g | Prot: 56,22g | Carb: 107,29g.
Colazione: Rote Paprika, Clever Tomaten, Hüttenkäse, Vollkornbrot. Dopo Pranzo: Obstsalat. Cena: Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Rapsöl. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jony113
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