Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 62,70g | Prot: 47,92g | Carb: 86,27g.
Colazione: Кальве Майонез Легкий, Healthy Food Овощная Нарезка, Samyang Sutah Ramen, Иван-Поле Яблоко Печёное, Яйцо Куриное, Царицыно Колбаса Оригинальная с Телятиной. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Гринагро Молоко 3,2%, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Шхуна Крабовые Палочки. Snacks/Altro: ВкусВилл Нагетсы из Индейки , Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Сушеный. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyakannf
|