Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 74,54g | Prot: 83,88g | Carb: 108,68g.
Colazione: Leaftogo Omega 3. Pranzo: Мандарины, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Ашан Горошек Зелёный, Простоквашино Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Мандарины, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное. Dopocena: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Лента Винегрет Классический, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|