Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 28,68g | Prot: 87,16g | Carb: 96,16g.
Colazione: Aldi Jaffa Orange Protein Bar. Pranzo: Strawberries, Blueberries, Bananas, Asda Raisin & Almond Granola, Oatly Oat Drink Semi. Cena: Asda Diced Beef, Tesco Simple Side Salad. Snacks/Altro: Mallow and Marsh Vanilla Marshmallow Bar, Propercorn Barbecue Lentil Chips, Kinnerton Advent Calendar. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tiesha86
|