Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 29,11g | Prot: 46,98g | Carb: 109,81g.
Colazione: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Figos, Extra Uva Rubi, Turma da Mônica Maçã (135g), Pastel de Santa Clara, Café com Açúcar, Dafruta Suco de Goiaba. Pranzo: Whey Chocolate Branco DC-X, Maçãs Fuji, Café com Açúcar, Bisteca Assada da Sil, Alface, Molho de Pimenta, In Natura Tomate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silpsi.clinica🧠🌱
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