Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 64,92g | Prot: 89,79g | Carb: 88,76g.
Colazione: Bono Bono Chocolate, Plus Vita Pão Integral 30%, Danone Requeijão Cremoso Light. Pranzo: Danone Requeijão Cremoso Light, Carne Moída Refogada. Cena: McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Chicken Supreme Crispy. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anaclarim
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