Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 54,26g | Prot: 140,49g | Carb: 167,46g.
Colazione: Oikos High Protein Plain Yogurt, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Baked Beans , Cabbage Soup. Cena: Corn, Unico Red Kidney Beans, Catch of The Day Sole Fillets. Snacks/Altro: ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Plain Yogurt, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Piller's Pepperoni Stick, President's Choice Edamame, Yoplait Source 0% Yogurt, Dollarama Corn Cakes, Pecan Nuts , Potato Chips. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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