Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2015
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 27,33g | Prot: 37,35g | Carb: 69,10g.
Colazione: Ovo Cozido, Matte Leão Chá Mate com Limão. Pranzo: Pepino (Descascado), Arroz Branco, Feijão Preto, Abobrinha Cozida, Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Cafezinho. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pamdrikca
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