Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 23,47g | Prot: 35,24g | Carb: 122,21g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pranzo: Каравай Булочка Ассоль. Cena: Макароны Отварные, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|