Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 51,99g | Prot: 125,47g | Carb: 133,07g.
Colazione: Запеканка, ВкусВилл Каша Овсяная Цельнозерновая на Воде, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Мандарины, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Лён и Гречка Чипсы Бездрожжевые с Куркумой и Гималайской Солью, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Cena: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы с Черной Смородиной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Гречка с куриной грудкой. Snacks/Altro: Atech Nutrition Creme Dessert, Хачапури. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга*57
|