Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
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40,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 62,47g | Prot: 57,50g | Carb: 181,94g.
Colazione: Billa Яйцо Куриное С0, Колбаса, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Pranzo: Голден Яблоко , Snickers Мороженое. Cena: Красный Лук, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adeka155cm
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