Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 22,35g | Prot: 27,63g | Carb: 93,51g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Hipp Морковь, Свекла Вареная. Pranzo: Гречка Отварная, Maggi Макароны в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Cena: Картофельный Суп. Snacks/Altro: Курага, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Nescafe Gold. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di almorff
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