Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 87,25g | Carb: 172,36g.
Colazione: Pão com Manteiga. Pranzo: Queijo Coalho, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Churrasco. Cena: Repolho, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Alcatra. Snacks/Altro: Giro Verde Tâmara sem Caroço, Apti Aveia em Flocos, Naturale Granola Cereais e Frutas, Hortifruti Manga Tommy, Sonda Ameixa Vermelha, Banana. Di più...
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Storia del Peso di NANYBM
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