Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 58,55g | Carb: 111,85g.
Colazione: President's Choice Roasted Sunflower Seeds - Salted, Cinnamon, Compliments Quick Oats, Splenda Brown Sugar Blend, Dairyland Skim Milk, Clementines, Kirkland Signature Coffee. Pranzo: Kraft Cheese Slice, Blackberries, Becel Original Margarine, Kirkland Signature Extra Lean Cooked Ham, Zehrs 12 Grain Bread. Cena: Red Delicious Apples, Shiraz, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Cauliflower Rice, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Becel Margarine. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherran
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