Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
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38 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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453 kcal
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Gras: 15,28g | Prot: 33,07g | Carb: 39,40g.
Colazione: 4BAKERY Сироп без Сахара, Missis Shake Missis Shake Soy Isolate Protein (Salted Caramel), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриный Бульон. Cena: Зеленый Чай, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Тыквенные Семечки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rinnn11
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