Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
|
43 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
719 kcal
|
Gras: 23,31g | Prot: 33,97g | Carb: 89,37g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Pranzo: Вкуснотеево Творог 5%, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Агрокомплекс Кефир 1%, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе. Cena: Грудка Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Свекла со Сметаной, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Ароматом Клубники . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anast@sia11
|