Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 73,93g | Prot: 112,95g | Carb: 206,73g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Strawberry Yogurt . Pranzo: President's Choice Edamame, Pure Protein Protein Bar. Cena: Cabbage Soup, Unico Red Kidney Beans. Snacks/Altro: Yoplait Source 0% Yogurt, Cherry Tomatoes, Pocky Chocolate, Potato Chips, Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Lindt Excellence Coconut Dark Chocolate, Pecan Nuts, Dollarama Corn Cakes, Cheetos Crunchy. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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