Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2015
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 71,55g | Carb: 246,49g.
Colazione: Physalis, Pflaumen, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express. Pranzo: Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Cena: Patros Natur aus Kuhmilch Käse in Salzlake, K-Classic Kochschinken, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Toffifee Toffifee, Christian's Bäck Cup Cakes, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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2776 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 2 ore, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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