Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
2129 kcal
|
Gras: 86,98g | Prot: 78,75g | Carb: 253,62g.
Colazione: Vitasoy Soy Milky Lite, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Coles Chick Peas, Almonds, Bananas. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Mousse Cake. Di più...
|
|
1371 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|