Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 44,51g | Prot: 77,74g | Carb: 92,02g.
Colazione: ПП хлеб из клетчатки, Сервелат, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Простоквашино Йогурт с Персиком, Красная Цена Сыр Российский, Кускус (Вареный). Pranzo: Курица Вареная, Суп с чечевицы, ПП хлеб из клетчатки. Cena: Малиновое Варенье, Обычные Блины. Snacks/Altro: Solvie Protein Biscuits Пломбир. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BudnikovaL
|