Diario di riva usratul mawadah, 17 dic 23

ga konsisten yaa gni🤣
76,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1655 kcal Gras: 67,00g | Prot: 57,33g | Carb: 218,70g.   Colazione: Kue Mendut, Pisang Goreng, Donat (Tawar). Pranzo: Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Kaldu Ayam, Tempe Rebus, Nasi Putih. Cena: Kue Mendut, Lemper. Snacks/Altro: Pisang Kepok Rebus, Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Kue Putu Ayu, Donat Dilapisi Coklat. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di riva usratul mawadah


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.