Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 53,12g | Prot: 79,61g | Carb: 131,97g.
Colazione: Чумак Кукуруза Консервированная, Булгур (Вареный), Рибак Сардельки. Pranzo: Crownfield Muesli Bar Hazelnut, Корисна Кондитерська Батончик Фитнес, Яготинский Молоко 2,6%, Капучино. Cena: Сильпо Лук Репчатый , Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Торчин Гірчиця Діжонська, Верес Кукуруза Консервированная . Snacks/Altro: Milka Milka Oreo Sandwich . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|