Diario di edward.puleio, 17 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
71,5 kg Perso fino ad ora: 22,9 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1619 kcal Gras: 69,06g | Prot: 86,34g | Carb: 170,00g.   Colazione: Oikos Greek Yogurt High Protein 0%, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Cabbage Soup. Cena: Pecan Nuts , Kabob Factory Chicken Kabob. Snacks/Altro: Kozy Shack Rice Pudding, Pocky Chocolate, Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Maynards Sour Patch Kids, Potato Chips, Dollarama Corn Cakes, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Grande). Di più...
2639 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di edward.puleio


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