Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2015
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89,0 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 71,01g | Prot: 51,02g | Carb: 200,62g.
Colazione: Ling Ling Pork and Vegetable Potstickers, Totino's Classic Pepperoni Crisp Crust Party Pizza, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Eden Foods Eden Shake (Furikake), Nishiki Premium Grade Sushi Rice, Daifuku Mochi Kusa. Cena: Sabra Supremely Spicy Hummus, Albertsons Mini Pretzels, Mrs. Freshley's Dreamies, Peyton's Del Norte Pork Chorizo, Egg Omelet, Onions, Tomatoes, Great Value Frozen Chopped Spinach. Snacks/Altro: Hershey's Milk Chocolate with Almonds, Lipton Premium Pyramid White Tea With Island Mango & Peaches, Water, Chromax Fiber Advance Gummies, Dynasty Oolong Tea. Di più...
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2658 kcal
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Esercizio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatashaChiara
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