Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 87,97g | Carb: 115,46g.
Pranzo: Coffee Like Латте (300мл), Банан. Cena: Milka Арахис и Карамель, Горбуша Жареная, Фуджи Онигири Лосось с Имбирём, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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