Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2015
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86 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1300 kcal
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Gras: 53,02g | Prot: 48,39g | Carb: 154,81g.
Colazione: Aldi Salami, Gelee (Alle Sorten), Gewürzgurken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Wiltmann Grobe Leberwurst, Gut & Günstig Toastkäse, Peter & Paul Weizenmischbrot, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Pranzo: Cappuccino, Erdbeerkuchen. Cena: Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lindt Vollmilch. Di più...
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2537 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 6 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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