Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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666 kcal
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Gras: 22,07g | Prot: 80,41g | Carb: 35,26g.
Pranzo: Clementinen, Aldi Magerquark. Cena: Beef Tartare, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Di più...
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2336 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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