Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 59,60g | Prot: 58,47g | Carb: 143,82g.
Colazione: Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Своя Лінія Оливки без Кісточки, Hungry Papa Тхина, Цветная Капуста, Помидоры, Капуста Тушеная. Cena: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Курица Копчено-Вареная, Помидоры, Авокадо, Ферма Сулугуни, Лаваш, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Ferrero Конфета, Яблоко Зеленое, Своя Лінія Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makiievska
|